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スポーツするなら食からだ!

食カラダレッスン 【オープン記念無料体験会】

南部 真也
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南部 真也
「楽しさ」では負けません! 徳島のスポーツ環境を良くしていくために頑張ります!

「スポーツするなら食からだ」

 

「食」と「スポーツ」を通して、本当に強いカラダを持つ子どもたちを育てていきます。

 

強いカラダの土台となるトレーニング(運動遊び)をメイン子どもたちが「楽しかった」と感じて鍛えるていることを忘れるようなメニューをたくさん用意しています。

 

「楽しい 」= 「夢中になる」この仕組みで子どもたちは次々と目標を達成して知らない間に強いカラダの土台を獲得することができます。

 

sports

 

食カラダの特徴

 

小学校に上がる前の時期が運動神経の発達、味覚の発達には大きな影響を与えることをご存知でしたか?

 

神経の発達は5歳までに80%、12歳までにほぼ100%発達すると言われています。特に園児期(5〜8歳ごろ)はプレゴールデンエイジと言われており、神経系発達が著しいのです。

 

だからこそ、運動神経を最大限に伸ばすためのトレーニングを中心に行なっていきます。ただ、走るだけでなく後ろを向いて走ったり、特殊な環境(障害物など)で走ったりと、普段の生活ではしないような動きも取り入れていきます。

 

さらには、ボールを使ったトレーニング(運動遊び)を行い、「走る」「飛ぶ」以外にも「投げる」などの動きも取り入れていきます。

 

将来的にスポーツで活躍するには強いカラダを作る必要があります。

 

ここまでは一般的なスポーツ教室です!

プラスアルファもご紹介!

 

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食カラダは食べる力も育てます!

 

食カラダでは運動神経の発達と合わせて食に関わる神経(味覚など)も同時に鍛えていきます。

 

上記で説明したように神経は12歳までにほぼ100%に発達します。この時期にいろんなスポーツをするのと同時にいろんなものを食べる経験も必要なんです。

 

スポーツするだけに終わらせず、食に関する体験なども随時行う事と同時に子どもには毎回食に対する質問など投げかけていきます。

 

これにより、スポーツするには食事が大事だと言うことも子どもの心に刷り込んでいきます。

 

スポーツをするしないに関わらず、成長に食は切ってもきれません。

 

 

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カラダとココロを鍛えるスポーツ教室

 

運動や日常生活に対する目標「やりたい!」や「できるけん見よってよ〜!」を引き出していきます。

 

この気持ちを引き出す原動力は上にあげた2つの特徴「運動で鍛える」と「食で土台を作る」なんです。

 

「いっぱい動いた後にいっぱい食べる」

 

これにより気持ちは前向きに進み、自然とカラダも作られてきます。

食カラダではココロとカラダをつくる最高の流れを築いていきます。

 

子どもにこのきっかけを掴んでもらうためにも

 

まずは無料体験にお申し込みください!

 

 

 

入会までの流れ

 

ステップ1:無料体験に申し込む

食カラダのスクールがお子さんに合うかどうか、まずは無料で体験してみてく

ださい。無料体験のお申し込みは、お電話またはメールでも受け付けています。

 

無料体験お申込みは

TEL:088-635-8005 

メールアドレス:info@syokukarada.jp

 

ステップ2:無料体験に参加する

無料体験に参加することで、普段どんなレッスン内容なのか、どんな雰囲気なのか、どんな子どもたちがいるのか、そしてなにより、お子さんが楽しそうにやっているかどうかを確認することができます。

 

ステップ3:申し込みセットを受け取る

無料体験終了後、担当者から「食カラダ入会セット」を受け取ります。そこに

入っている資料すべてに目を通し、各種申し込み用紙に必要事項を記入します。

(入会申込書など)

 

ステップ4:入会申込書をレッスン参加時にお持ちください。

申し込みセットに入っている書類に必要事項をすべて書き入れたら、次回レッスン参加の際にお持ちください。

 

ステップ5:年会費と最初の月会費をご持参下さい。

入会申し込みセットに記入されている年会費と、最初の月会費をお持ちください。入金いただけましたら「お手続き完了のご連絡」をさせていただきます。そのご連絡をもって、無事にご入会という形になります。

 

まずは無料体験にお申し込み下さい!

 

 

食カラダの月謝一覧

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南部 真也
「楽しさ」では負けません! 徳島のスポーツ環境を良くしていくために頑張ります!